Tổng quan Jjim Jil Bang PMH Q7

Dạo này vụ Spa, xông hơi, quấn khăn đầu cừu, ăn trứng nướng đang hót rần rần. Đi đâu bạn bè cũng rủ đi 1 lần giải ngố cho biết,
nên thành thử đi quẫy 1 bữa bùng cháy ở đây cho đã! Vui quá xá, nhiều điều thú vị,
mới lạ mà lại còn tốt cho sức khoẻ và đẹp da đẹp dáng nữa chứ! Thích thích quá chừng!



Golden Lotus Healing Spa Land
Địa chỉ: 139 Tôn Dật Tiên, P.Tân Phong, Q.7, HCM
ĐT: 028.5410.7171 Giờ mở cửa: 7:00 ~ 24:00
Happy Hour
Giờ vàng Jjim Jil Bang Q7
Người lớn:⏰ Từ Thứ 2 ~ Thứ 6
Từ 8h00 ~ 9h30: giá vé 190k
Từ 9h30 ~ 11h: giá vé 250k
⏰ Từ Thứ 2 ~ Chủ Nhật
Từ 18h ~ 19h30: giá vé 250k
Từ 19h30 ~ 24h: giá vé 150k
Trẻ em:
(Được áp dụng vào các khung giờ vàng như trên)
3-5 tuổi: 85.000 vnd
6-12 tuổi: 115.000 vnd

Bữa nay cả đám không tắp vào Q.3 mà qua Q.7 gần nhà cho tiện. Nằm ngay mặt tiền nên cũng khá là dễ kiếm! Hí hí


Vô là check-in nhận quần áo liền, háo hức quá chừng! Giá cho gói dịch vụ Korea Spa này là 315k, trẻ em dưới 3 tuổi miễn phí, từ 3~ 5 tuổi là 105k, từ 6 ~12 tuổi là 150k.
Giá cả khá là phải chăng vì sẽ được trải nghiệm rất là nhiều dịch vụ như: phòng xông hơi Jjim Jil với tia hồng ngoại, ion âm,
hang hồng ngoại, nhà tuyết Igloo, phòng Oxy Hinoki, bồn ngân châm nóng lạnh, bồn tắm khoáng nóng lạnh,...
Quá chừng luôn! Hiện Spa đang có chương trình khuyến mãi như:




Còn có bán gift voucher siêu dễ thương để mình làm quà tặng nè! Mua số lượng nhiều còn được giảm giá nữa nha!
Mua trên 30 voucher được in miễn phí tên trên bao thư nữa nhé !!!



Nhận quần áo và đồng hồ xinh xinh, chuẩn bị biến hình thật xinh lung linh thôi! Đồng hồ đó có nhiều chức năng lắm nha:
vừa có chìa khoá tủ đồ cá nhân, vừa quẹt thẻ để mua đồ ăn xong chút xuống thanh toàn cho tiện luôn đó!

Giờ thì đi cất đồ thôi! Có tủ giày riêng, tủ đồ riêng, khoá cẩn thận.


Đối với mấy bạn mới tới còn bỡ ngỡ cũng đừng lo lắng, có tờ hướng dẫn cũng như công dụng Đầu tiên là vô phòng thay đồ, tắm rửa sạch sẽ trước khi sử dụng những dịch vụ, vừa giữ gìn vệ sinh chung vừa giúp các biện pháp này có hiệu quả tốt nhất. Phòng tập thể nhưng có phân khu nam nữ riêng biệt nên cũng ko ngại gì.
Trong khu vực này còn có bồn tắm khoáng nóng lạnh, rồi phòng xông hơi nước nữa. Mình hơi bị mê vụ này luôn!



Giờ thì vô sảnh thôi, có nhân viên hướng dẫn quấn khăn đầu cừu siêu kute nữa nè! Hí hí!



Sảnh thì khá là rộng rãi, sạch sẽ và thoáng mát. Có thể vui chơi thoải mái nhưng phải giữ im lặng để không làm phiền khách hàng khác nghỉ ngơi, thư giản he!
Quấn khăn đầu cừu, thay đồ xinh xinh là tranh thủ chụp hình sống ảo check-in khoe bạn bè liền! Biệt đội nhí nhố bọn mình đã tới Hàn Quốc rồi đây!


Chụp hình sống ảo xong là tiếp tục quá trình làm đẹp và tốt cho sức khoẻ thui, hihi


Khu này thì có 2 phòng: phòng đá muối Himalaya, phòng bùn khoáng - thuốc bắc.

Vô đây có thảm nằm thoải mái, rồi gối đầu, nằm thư giãn luôn nhé!

Sau khi xông hơi xong nóng xong chúng ta sẽ qua phòng xông lạnh với phòng tuyết Igloo, theo đúng liệu trình: nóng lạnh xen kẽ để tốt cho sức khoẻ nè!
Các bạn nên xông phòng nóng từ 15~20 phút, sau đó qua phòng lạnh khoảng 5 phút để có kết quả tối ưu nhất nhé!

Tiếp đến là qua phòng đá núi lửa tiếp nè!


Phòng này có mới viên đá tròn tròn xinh xinh thú vị lắm nè, đạp đạp ngồi ngồi, lăn lăn qua mát xa đã lắm!


Ngoài ra còn có thêm hang hồng ngoại cũng có nhiều công dụng nữa nè: cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy tạo tế bào mới, giảm đau nhức, thông tim mạch, cải thiện da, trị mụn trứng cá, nổi mụn,... nằm không thôi mà công dụng vậy luôn, quá đã!

Nằm thoải mái quá đánh 1 giấc ngủ luôn cho khoẻ, hí hí


Ngoài ra còn có phòng oxy Hinoki


Ngoài ra còn có phòng oxy Hinoki rồi bồn ngâm chân nòng lạnh với nhân sâm và hoa lài,... nhiều dịch vụ lắm, tha hồ mà trải nghiệm. Mỗi phòng sẽ có những công dụng tốt cho sức khoẻ khác nhau, đọc thấy có nhiều công dụng hữu ích lắm nha!

Bạn nào muốn tập thể dục thì cũng có nhiều máy móc hiện đại lắm nha!!!


1 hồi là thấy đói meo, đi qua quầy Snack Bar nghỉ ngơi rồi gọi món gì ngon ngon ăn lót dạ mới được!




Có nhiều loại snack và nước uống, tha hồ mà lựa chọn! Mình thì hơi bị kết trứng nướng luôn! Mua ngay ăn mới được!

Làm bữa ăn vặt vui vui thôi!


Tếu tếu vụ đập trứng vô đầu nè



Nước gạo và nước mơ thì nguyên bình bự chà bá, pha ngọt dịu, hấp dẫn! Phải uống thử nước gạo 1 lần cho biết.
Vì bình bự quá nên có thể mang đi uống sau khi xông hơi mất nước, để ngoài kệ nước, xông hơi xong ra uống nước mát lạnh, thật là đã

Các món nước khác như Sinh tố Bơ, Dâu và các loại nươc sép trái cây, cafe... rất thơm ngon nè !!!





Thưởng thức thêm món bing su của Hàn Quốc thiệt quá đã nè, vị mát của xoài, đậu đỏ, trà xanh, mang lại cảm giác mát lạnh cho ngày oi bức.


Còn muốn ăn chính thì cũng có nhà hàng bên dưới luôn, khỏi phải đi đâu xa. Nhà hàng với nhiều món Hàn hấp dẫn lắm, ăn là mê luôn! Vì ở đây không có giới hạn giờ nên thoải mái tận hưởng những dịch vụ ở đây mà ko lo giờ giấc (trong giờ mở cửa là được).
Thật là thích quá đi! Kết ở đây rồi!

Bữa được nhân viên ở đây tư vấn một số món ăn tốt cho sức khỏe người già:
Phở nhân sâm Hàn Quốc, súp gà hầm sâm đặc biệt, súp há cảo Hàn Quốc... các món này giàu chất dinh dưỡng,
ăn vào làm mát cơ thể, tăng cường sức khỏe. Bạn nào có dẫn ba mẹ ông bà đi thì nhớ gọi mấy món này nhe.
Còn đây là Menu các Món ăn ngon nhất tại nhà hàng Mr.BBQ quận 7 nè
























Mỗi ngày trải nghiệm ở đây thật là thích: vui chơi thoải mái, vui vẻ, khám phá nhiều cái mới không những không mệt mà lại tốt cho sức khoẻ và tinh thần thoải mái nữa chứ!
Chắc mỗi tháng phải tranh thủ sắp xếp hú hí bạn bè đi ít nhất 1 lần mới được, để lấy lại tinh thần sảng khoái phấn khởi sau những ngày học tập mệt mỏi, tăng cường sức khoẻ dồi dào và cải thiện sức khoẻ, hí hí Lại có cả đống hình sống ảo xinh xinh khoe bạn bè! Tadahhhh

Câu hỏi thường gặp về Jjim Jil Bang - Golden Lotus Spa
1. Jjim Jil Bang là gì? Địa chỉ ở đâu?
- Trong tiếng Hàn, Jjim Jil là xông hơi, Bang là phòng -> phòng xông hơi kiểu Hàn. Đây là bí quyết giữ gìn sức khỏe và sắc đẹp của Hàn quốc, đồng thời là một biểu tượng văn hóa Hàn quốc đang được ưa chuộng trên toàn thế giới. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy Jjim Jil Bang tại Mỹ, Trung Quốc, Châu Phi và các nước khác…
- Địa chỉ Spa hoạt động Jjim Jil Bang. Hiện nay, Golden Lotus Spa có 6 chi nhánh nhưng Dịch vụ JJIM JIL BANG chỉ có tại 139 Tôn Dật Tiên, PMH, Quận 7, Tel: (08) 5410 7171 và 27 Phạm Ngọc Thạch Quận 3. Tel: (08) 3823 9000 Website: www.GoldenLotusSpa.vn
2. Nguyên lý chữa bệnh và giữ gìn sức khỏe của Jjim Jil Bang
- Môi trường sống hiện đại khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố từ ngày này sang ngày khác , khi bộc phát sẽ tạo thành những căn bệnh hiện đại như: cao huyết áp, tim, thấp khớp, mất trí nhớ. Tại Jjim Jil Bang, khi xông hơi trong phòng xông hơi được thiết kế bằng các nguyên liệu đặc biệt như bùn khoáng, thuốc bắc, đá muối Himalaya, đá núi lửa, ion âm và tia hồng ngoại cơ thể sẽ bài tiết mồ hôi chứa 20% độc tố trong khi xông hơi thông thường chỉ bài tiết 3% độc tố. Cơ thể sẽ trở lại trạng thái cân bằng và duy trì sức khỏe nếu được xông hơi giải độc định kỳ như vậy. Ngoài ra, còn đốt cháy calorie gấp 3 lần xông hơi thông thường.
Công dụng tia hồng ngoại & Ion âm trong xông hơi Jjim Jil
Xông hơi Jjim Jil bằng tia hồng ngoại & ion âm có tại hang hồng ngoại, phòng bùn khoáng, phòng đá núi lửa, phòng đá muối
Hang hồng ngoại được thiết kế để các bạn có thể vừa nghỉ ngơi, thư giãn vừa để các tia hồng ngoại thẩm thấu sâu vào bên trong tái tạo tế bào, làm trẻ hóa làn da, giúp da trắng mịn màng
Công dụng tia hồng ngoại có vai trò như tia nắng mặt trời nhưng không chứa tia tử ngoại, khác với sức nóng thông thường chỉ tác dụng bên ngoài da, tia hồng ngoại tác động sâu vào các mô mỡ bên trong giúp tẩy độc cơ thể, làm sạch lỗ chân lông giảm mụn trứng cá, làm sạch mạch máu tốt cho hệ tim mạch, ngoài ra hồng ngoại còn giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tăng cường canxi, tái tạo sụn, chống thoái hóa khớp. Những người xông hơi bằng tia hồng ngoại 2-3 lần một tuần có thể giảm nguy cơ sức khỏe tới hơn một nửa.
Phòng đá núi lửa

Golden Lotus Spa thiết kế phòng với tường bằng đất Hoàng Thổ từ ngàn xưa đã được người Ai cập cổ đại dùng làm mặt nạ khoáng chất dưỡng da, nền trải các viên đá núi lửa có tác dụng matxa, kết hợp máy xông hơi trị liệu tỏa ion âm và tia hồng ngoại được y học xem như một loại “vitamin không khí”. Những viên đá núi lửa là sự tổng hợp của các loại khoáng vật và đá quí trong thiên nhiên chứa nguồn năng lượng khí đả thông các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể, đào thải chất độc và các kim loại nặng là nguyên nhân gây nên ung thư và các căn bệnh thời đại. Ngoài ra, nguồn năng lượng từ đá nóng khi kết hợp với ion âm và tia hồng ngoại còn giúp xóa nếp nhăn, làm tiêu mỡ và thon gọn cơ thể.
Phòng oxi gỗ thông Hinoki Nhật Bản

Một số hợp chất chứa trong gỗ có tác dụng diệt trừ vi khuẩn và kháng nấm mốc. Bên cạnh đó, Hinoki còn tiết ra mùi hương “Hinokition” đặc trưng giúp cho cơ thể sảng khoái, giảm căng thẳng, mệt mỏi và giúp ngủ ngon.
Phòng tuyết Igloo

Đặc biệt: nếu matxa toàn thân trong phòng tuyết bằng khăn lạnh hoặc tay thì sẽ có hiệu quả tốt hơn.
Bồn ngâm chân nóng- lạnh

Tại Golden Lotus Spa bạn có thể tận hưởng dịch vụ này trong không khí sân vườn thoáng đãng, với view là Khu Kênh Đào xanh ngắt của Phú Mỹ Hưng
Phòng đá muối Himalaya

Muối có tác dụng tẩy độc, sát khuẩn, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất khiến cơ thể không tích tụ mỡ thừa, bôi trơn hoạt động của tim và thận. Ion âm giúp cân bằng độ pH tối ưu đẩy lùi bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh khi có độ pH 7.4 mang tính kiềm, môi trường sống của chúng ta mang tính acid cao (khói bụi, đồ điện tử, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ) khiến cơ thể dễ dàng suy yếu và mắc bệnh.
Phòng bùn khoáng – thuốc bắc Togul Bang
Phòng bùn khoáng- thuốc bắc Togul Bang được thiết kế với nền bùn khoáng tự nhiên và tường bằng đất Hoàng Thổ kết hợp thuốc bắc, ngoài ra còn trang bị máy trị liệu xông hơi (dùng trong y học) tỏa tia hồng ngoại và ion âm. Qua nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh, bùn khoáng là loại bùn thiên nhiên được hình thành do những biến đổi địa chất, là sản phẩm tự nhiên của môi trường Trái Dất do sự thoái hóa sinh học của các chất hữu cơ(thảo mộc, cây cỏ, hoa)thông qua quá trình hóa sinh với gần 40.000 năm tuổi. Tính chất hóa học của bùn phụ thuộc vào từng loại bùn nhưng hầu hết có chứa cabonat, sunfat,phốt phát, sắt và lưu huỳnh...Các chất hữu cơ, vô cơ trong bùn khi tương tác với cơ thể có tác dụng tốt đối với tuyến nội tiết, các bệnh mãn tính hệ vận động cơ, xương khớp, cân bằng hoạt động của hệ thần kinh giao cảm,giúp đẹp da,mịn màng ,tươi trẻ...
Liệu pháp xông hơi khô & ướt
Lợi ích của phòng xông khô là tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện tuần hoàn máu, đào thải độc tố, làm trẻ hóa làn da, giảm stress và căng thẳng. Khi xông hơi khô bằng cách tăng mạnh nhiệt độ của cơ thể, có thể giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm; đồng thời tạo ra “cơn sốt nhân tạo” kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể. Cuối cùng, xông hơi khô giúp bài tiết mồ hôi loại bỏ độc tố làm sáng da và ngăn ngừa mụn.
Còn lợi ích của phòng xông ướt là giảm đau khớp, cơ bắp và căng thẳng. Giống như phòng xông khô, nhiệt độ tăng trong phòng xông ướt giúp cải thiện lưu thông máu, tạo ra một “cơn sốt nhân tạo” để tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Một lợi ích quan trọng của phòng xông ướt là khi hít thở trong hơi nước có thể giúp giảm bớt viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản. Điều này không có (hoặc rất ít) ở phòng xông khô.
Liệu pháp tắm hồ nóng lạnh
Phương pháp tắm tương phản nóng lạnh rất có lợi cho sức khỏe
Dưới tác động của nước nóng, cơ thể được thư giãn thả lỏng, còn dưới tác động của nước lạnh, trương lực của các cơ trong cơ thể, độ dẻo dai và đàn hồi của các cơ tăng đáng kể
Dòng nước nóng làm lỗ chân lông nở rộng ra, còn dòng nước lạnh thì ngược lại làm lỗ chân lông co lại. Kết quả, các bụi bẩn sẽ thoát khỏi các lỗ chân lông trên da.
Tắm tương phản nóng lạnh có vai trò rất lớn trong việc điều hòa hệ thần kinh. Liệu pháp này giúp cho việc lưu thông máu giữa các bộ phận và các mô trong cơ thể tốt hơn, giúp tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, còn giúp cơ thể loại bỏ các tạp chất trong cơ thể. Sự chênh lệch nhiệt độ giúp cho cơ thể được tôi luyện.