Rau xanh giúp giảm độ axit trong cơ thể

giai-doc-co-the-de-tang-cuong-suc-khoeTrái cây và rau xanh được coi là món quà quý giá mà Mẹ Thiên nhiên ban tặng cho con người. Chẳng phải ngẫu nhiên mà rau quả được đứng đầu trong danh sách các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Rau quả chứa hàng trăm các chất dinh dưỡng khác nhau, trong đó có nhiều dưỡng chất thiết yếu cho hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, có một lợi ích của rau quả mà không hẳn ai ai trong chúng ta cũng biết đến, đó là tác dụng chống lại sự dư thừa axit trong cơ thể.


Có thể từ trước đến nay con người chỉ quan tâm đến năng lượng, thành phần dinh dưỡng cơ bản của các loại thực phẩm mà không biết rằng một số loại có thể gây ra dư thừa axit trong cơ thể hay còn gọi là nhiễm toan. Ăn quá nhiều thịt, các loại nước ngọt, cà phê, đồ ăn nhanh, trái cây đóng hộp… là nguyên nhân gây ra nhiễm toan. Với các triệu chứng khác nhau, từ ợ chua, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, đau đầu, căng thẳng… lâu hơn có thể gây một số các biểu hiện khác như: mụn nhọt, da khô, táo bón, tiêu chảy, mệt mỏi, căng thẳng thần kinh, nước tiểu sậm màu… cuối cùng là sinh ra hàng loạt các bệnh nghiêm trọng như bệnh dạ dày, khớp, gout, ung thư, sỏi thận, loãng xương, lão hóa, tổn hại gan, thận… Tuy nhiên, nhiễm toan hiếm khi được chuẩn đoán hoặc được đề cập đến trong y học chính thống.

Xem tiếp...

Jjim Jil Bang tại Golden Lotus Spa– Văn hóa làm đẹp và giữ gìn sức khỏe của người Hàn

phong-da-muoi-hymalaya Nếu ai trong số các bạn đã đến thăm đất nước xinh đẹp Hàn quốc, hẳn có nghe nói và trải nghiệm về Jjim Jil Bang – Spa xông hơi của người Hàn (Jjim Jil nghĩa là xông hơi Bang nghĩa là phòng). Jjim Jil Bang có mặt ở mọi nơi tại đất nước Hàn quốc, người Hàn xem đây là một bí quyết để giữ gìn vóc dáng và sức khỏe, bạn có thể thấy cả gia đình từ già đến trẻ đều đi Jjim Jil, đây là nơi gia đình quây quần hoặc bạn bè nhóm họp là sợi dây kết nối mọi người với nhau.

Xem tiếp...

Khai trương chi nhánh Phú Mỹ Hưng

le khai truong spa PMHVào ngày 5/7/2013 hệ thống của chúng tôi đón nhận thêm một chi nhánh mới tại Phú Mỹ Hưng, đây là chi nhánh thứ 4 trong hệ thống của chúng tôi, với đầy đủ tiện nghi và không gian thoáng mát. Có các phòng Đá núi lửa, Đá Himalaya, phòng Igloo, thuốc bắc, hang hồng ngoại, ... tất cả các nguyên liệu quý hiếm được nhập trực tiếp từ Tây Tạng, Nhật Bản, và các vùng núi lửa đang hoạt động.

Đến tham dự còn có các nghệ sĩ, người mẫu và các khách hàng quen thuộc Việt Nam, Hàn Quốc.

Xem tiếp...

Đắp sữa cho làn da căng mềm, trắng mịn

Được coi là một trong những thần dược làm đẹp, sữa luôn được các chị em yêu thích vì sự an toàn và hiệu quả của nó.

Trong sữa có chứa acid lactic nhẹ nhàng thanh tẩy lớp da chết khô cằn của bạn. Đồng thời acid lactic còn nuôi dưỡng, cung cấp độ ẩm dồi dào cho làn da. Chính vì vậy mặt nạ từ sữa rất thích hợp cho những ngày trời khô hanh.

Thường xuyên đắp mặt nạ sữa hoặc làm biếng hơn, chỉ cần rửa mặt bằng sữa, chắc chắn sự kiên trì của bạn sẽ được đền đáp, làn da sẽ căng mọng, sáng mịn lên theo từng ngày.

Xem tiếp...

© 2013 Golden Lotus Spa  |  All rights reserved.

Follow this link for Web services phamhieu.net